Ви є тут
Корисні статті
Більшість з нас бездумно п'ють воду з потреби: хтось більше, хтось - менше, одні - переважно в ранкові години, інші - перед сном. Хто ж правий? Сьогодні ми розглянемо найпоширеніші міфи про воду, розкриваючи деякі принципи здорового способу життя.
Міф №1: добова норма споживання води - 2 літри
Загальноприйнятою нормою води, якої достатньо для підтримки нормального обміну речовин, визнаний 1 л води на 30 кг ваги. Безумовно, при масі тіла в 60 кг необхідно випивати 2 л води в день, проте...
Пацієнту
Дисбактеріоз - це стан дисбалансу всередині тіла або ж ззовні нього. Усунення цього дисбалансу поверне флору кишечника в норму. Дисбактеріоз буває різних ступенів тяжкості: латентний, середній, важкий. А також наступних видів: асоційований, ешерихіозний, грибковий, стафілококовий, протейний.
Важливо знати, як лікувати дисбактеріоз кишечника за допомогою функціональної дієти. Адже для правильного розвитку необхідної флори потрібен пектин і клітковина, тому у вашому раціоні повинні бути...
Пацієнту
Патологія нирок займає важливе місце серед хронічних неінфекційних захворювань через значну поширеність, яка стоїть на одному рівні з такими соціально значущими захворюваннями, як гіпертонічна хвороба і цукровий діабет. Ознаки ушкодження нирок виявляють, як мінімум, у кожного десятого жителя планети. При цьому цифри, які були отримані в індустріальних країнах з високим рівнем життя, аналогічні показниками в країнах, що розвиваються із середнім і низьким доходом населення. У всьому світі...
Пацієнту
За останні десятиліття УЗД при вагітності як метод діагностики встигла перетворитися з унікального, інноваційного методу в обов'язкову процедуру, яка входить в план обстеження майбутньої мами. Розглянемо, на яких термінах призначається ультразвукове обстеження, і що воно дозволяє визначити.
На які терміни необхідно робити УЗД при вагітності?
На сьогоднішній день УЗД при вагітності в Україні необхідно в обов'язковому порядку проходити 3 рази:
- на першому триместрі (9-11 тижнів);
- на другому...
Пацієнту
В силу багатьох причин «голівудських посмішку» від природи мають лише 10 відсотків населення всієї земної кулі. Решта - або виправляють дефекти, або залишають все як є. Втім, перше сьогодні набагато більше. Молоді люди не соромляться ставити брекети, вважаючи цю
процедуру модною і важливою як для здоров'я, так і для майбутньої кар'єри.
Що таке брекети? Якими вони бувають? Скільки часу піде на виправлення прикусу? Чи завжди виходить бездоганний результат? Ці питання хвилюють багато-кого, але...
Пацієнту
Остеохондроз, артроз, артрит, остеопороз... Всі ці захворювання не проявляються миттєво. Їм потрібен час для того, щоб розвинутись та уразити організм. Ви відчуваєте, як ниють суглоби, складно повернути шию, розігнутися, але чекаєте, коли біль пройде. В жодному разі не варто так робити. Організм таким чином підказує, що пора звернути увагу на своє здоров'я.
З роками наше тіло не стає молодшим, це ж стосується і опорно-рухового апарату. Якщо до 35-ти років наші кістки, хрящі, суглоби міцні і...
Пацієнту
Відчуваєте втому? Засинаєте на ходу? Колеги по роботі звертають увагу на вашу дратівливість? Швидше за все вашому організму не вистачає вітамінів і мінералів. Причин такого «голоду» може бути кілька. Головні з них - незбалансоване харчування, пережиті стреси, мінлива погода, брак сонячного світла, екологічна обстановка. На думку фахівців, симптоми гіповітамінозу можуть проявлятися по-різному. Все залежить від того, яких саме вітамінів бракує організму.
Вітамін А - основа життя
Наукова назва...
Пацієнту
Графік роботи в святкові дні:
01.01.2018 - вихідний день
06.01.2018 - вихідний день
08.01.2018 - вихідний день
Всі інші дні – в звичайному режимі.
Нежить... Кожен з нас декілька раз взимку, восени або навесні стикається із запаленням слизової оболонки носових пазух. І більшість, як показує життєвий досвід, відноситься до неприємного стану поверхнево: мовляв, через тиждень все пройде... В деяких випадках проходить, але щастить не всім.
Коли риніт затяжний, запалення проникає вглиб носоглотки і переходить в нову стадію, більш складну, - синусит. Це вже не просто закладений ніс і дискомфорт при диханні. Синусит - це серйозне інфекційно-...
Пацієнту